القرفة
تسعاد القرفة على الحد من مستويات الكولسترول أثناء التخلص من البلاك ومنعه من التراكم. وتحتوي أيضاً على مضادات الأكسدة التي من شأنها تحسين صحة القلب و الأوعية الدموية من خلال حماية الدم من الأكسدة. رش القليل على قهوتك وعلى الخبز المحمص أو على أي طعام آخر لتتبيله قليلا واحصد الفوائد!
ظهرت "القرفة" في القوائم التالية