التوت البري
يعتبر التوت البري غذاء مضاد للأكسدة والذي يمكن أن يقلل من الكولسترول الضار ويرفع من مستويات الكولسترول المفيد. في الواقع إن الاستهلاك المنتظم لعصير التوت البري النقي قد يساعد على الحد من خطورة أمراض القلب بنسبة 40 بالمئة.
ظهر "التوت البري" في القوائم التالية